男隊(duì)和女隊(duì)試著合作，然而兩隊(duì)實(shí)力懸殊——王鷺意識(shí)到她們只是一個(gè)草臺(tái)班子，缺少正規(guī)訓(xùn)練，除了她本人還有點(diǎn)功底，其他人確實(shí)需要更基礎(chǔ)的訓(xùn)練，王鷺雖然自己懂，但想要教別人，卻是另外一回事，為此，好友新萌勸她找當(dāng)年聲名遠(yuǎn)揚(yáng)的“獅王”——爸爸王學(xué)峰出山。王鷺看得出來父親蠢蠢欲動(dòng)，只是囿于妻子尹寶莉反對(duì)的態(tài)度。為此，王鷺又去軟磨硬泡，游說母親尹寶莉同意王學(xué)峰出山當(dāng)教練。誰(shuí)知道，王學(xué)峰一出手，就讓女隊(duì)十分吃不消，高強(qiáng)度的傳統(tǒng)訓(xùn)練和日益緊張的學(xué)習(xí)，讓王鷺再次陷入痛苦之中。