億健運動免費版是一款非常好用的居家健身服務(wù)軟件，專注于運動健身領(lǐng)域，專業(yè)且實用。用戶可隨時隨地用手機(jī)輕松使用，兼容多種設(shè)備，同步健身數(shù)據(jù)，讓運動更精準(zhǔn)，無論是減脂、健身還是塑形，都能完美滿足不同需求。

億健運動免費版軟件功能

1、【健康飲食管理】：提供健康食譜和減脂套餐，一鍵開啟運動飲食計劃

2、【多元化課程訓(xùn)練】：全面展示各類訓(xùn)練課程，提供不同難度級別的健身指導(dǎo)

3、【科學(xué)訓(xùn)練日歷】：科學(xué)規(guī)劃體能訓(xùn)練，全面分析身體潛能

4、【詳細(xì)運動記錄】：完整記錄健身數(shù)據(jù)，成為用戶的專屬健身記錄管家

5、【個性化塑形方案】：提供免費專屬私人教練服務(wù)，指導(dǎo)用戶進(jìn)行塑形和增肌訓(xùn)練

億健運動免費版軟件亮點

1.AI護(hù)心控速/調(diào)阻：搭配億健心率設(shè)備與相應(yīng)運動器械（如跑步機(jī)、單車），運用AI心率控速技術(shù)。運動時，系統(tǒng)根據(jù)用戶實時心率自動調(diào)整器械速度或阻力，既保護(hù)心臟健康，又能確保運動高效且安全，特別適合對運動強(qiáng)度把控有需求的用戶。

2.線上私教服務(wù)：攜手專業(yè)私教團(tuán)隊，為用戶提供在線指導(dǎo)。在訓(xùn)練過程中，教練能實時查看用戶運動數(shù)據(jù)，針對動作規(guī)范、運動強(qiáng)度等給出專業(yè)建議，糾正錯誤動作，避免運動損傷，相當(dāng)于把私教請回了家，助力用戶科學(xué)健身。

3.社交互動激勵：訓(xùn)練過程中，用戶間可互相點贊鼓勵、聊天交流。運動結(jié)束后，還能分享運動數(shù)據(jù)，參與排行榜競爭。這種社交互動模式打破了居家健身的孤獨感，讓訓(xùn)練不再枯燥，激勵用戶持續(xù)堅持運動，形成良好的運動氛圍。

億健運動免費版更新日志

v1.6.3版本更新：

1.新增AI教練功能，提供更智能的健身指導(dǎo)

2.修復(fù)已知問題，優(yōu)化用戶體驗