于克南跟宋旻對練，方岳認(rèn)為兩人球路很像，只要宋旻能突破上限，未來或許可以超過于克南，徐坦若有所思。宋旻和小胖討論誰會是未來隊長，小胖認(rèn)為徐坦沒拿過三大賽冠軍，宋旻卻說徐坦也有可能，他現(xiàn)在世界排名第一，獲得三大賽冠軍指日可待。徐坦被傅教練任命為新任國家隊隊長，全隊鼓掌，于克南神情復(fù)雜。劉石跟徐坦吃飯，說自己腰傷嚴(yán)重，不想拖累袁冉，決定退出直通賽，徐坦聽后慚愧自己從未為思衡考慮。徐坦為思衡準(zhǔn)備驚喜生日禮物，思衡卻提出分手，說她為了徐坦失去了自己，徐坦失落。直通賽第一天徐坦對戰(zhàn)蘇順，屢次失誤，膝蓋受傷。劉石腰傷復(fù)發(fā)，袁冉認(rèn)為他必須退出比賽，否則后果無法想象，劉石決定退出比賽，徐坦質(zhì)問劉石就甘心這么放棄嗎？劉石來到醫(yī)務(wù)室，聽到袁冉跟大劉說，她知道劉石是為了自己退出比賽，但其實(shí)她并不希望劉石后悔，會一直支持他。劉石在門外聽得淚流滿面，跑到秦振說出自己要打完最后一場比賽，秦振說已經(jīng)隊里不會同意的，但最后還是為劉石爭取了機(jī)會。劉石帶傷上場，對戰(zhàn)宋旻。